Die Gefahr ist groß. Du wärst nicht allein. Den Organismus hier im Gleichgewicht zu halten ist schwierig.
Es gibt Lebensmittel, die sauer verstoffwechselt werden, und es gibt Lebensmittel die basisch verstoffwechselt werden. Grob kann man sagen, dass Fleisch, Fisch, Getreide, Back- und Süßwaren sauer verstoffwechselt werden und Obst- und Gemüse basisch. Wenn man es genauer wissen möchte, kann man heute fast überall entsprechende Übersichten und Tabellen finden.
Neben den Lebensmitteln spielen hier aber auch andere Stoffe im Körper eine große Rolle:
Adrenalin wird sauer verstoffwechselt und damit führt zu viel Stress zu einer Übersäuerung des Organismus.
Ammoniak durch eine Milieuverschiebung im Darm führt zu einer Übersäuerung. Schuld sind hier Entzündungsprozesse und/oder eine erhöhte Anzahl eiweißspaltender Bakterien.
Bestimmte Medikamente führen zu einer Übersäuerung des Organismus, z. B. Protonenpumpenhemmer, die bei erhöhter Magensäureproduktion eingesetzt werden.
Mit dem Säure-Basen-Test nach Sander werden fünf Urinproben im Tagesverlauf zur Beurteilung eines gestörten Säure-Base-Gleichgewichts analysiert. Der Urintest mit Säure-Base-Teststreifen ist in unserer Apotheke erhältlich. Du kannst ihn unkompliziert zu Hause durchführen.
Bei der Interpretation des Ergebnisses helfen wir dir gerne. Wir unterstützen dich mit wertvollen Tipps zu einer nachhaltigen Säure-Base-Kur mit anfänglicher Tiefenentsäuerung für eine dankbare Leber. Einfache Tipps zur Ernährung und leicht umsetzbare Änderungen im Lebensstil sollen dich im Anschluss dauerhaft in einem gesunden Gleichgewicht halten.
Deine Ansprechpartnerin und Ansprechpartner:
Elena Meinert
Pharmazeutisch-technische Assistentin, Mykomolekularfachfrau
Volker Bruhn
Pharmazeutisch-technischer Assistent und Heilpraktiker, Mykomolekularfachmann