Bei jedem Herz­schlag wird Blut in die großen Gefäße des Blut­kreis­laufs gepumpt. Die Blut­druck­mes­sung misst den Druck, den das Blut auf die Gefäß­wände der Arte­rien (Schlag­adern) ausübt. So kann ein zu hoher oder zu nied­ri­ger Blut­druck fest­ge­stellt werden. Die Messung mit einer Blut­druck-Manschette erfolgt im Liegen oder Sitzen am frei­ge­leg­ten Ober­arm. Den gemes­se­nen Blut­druck kürzt […]

Chole­ste­rin erfüllt im Körper verschie­dene Aufga­ben. So wird es u.a. als Baustein für Zell­wand­struk­tu­ren benö­tigt und als Grund­ge­rüst für unsere Stero­id­hor­mone, wie z. B. Vitamin D, Corti­sol, Aldos­te­ron und Sexu­al­hor­mone genutzt. Hormone werden immer – just in time – bei Bedarf von unse­rem Hirn abge­ru­fen. Sollte über die Nahrung kein Chole­ste­rin verfüg­bar sein, produ­ziert es […]

Corona, Influ­enza oder RSV? Bei uns erhältst du aktu­elle Tests für den Haus­ge­brauch. Alter­na­tiv bieten wir nach wie vor einen durch unser entspre­chend geschul­tes Perso­nal  durch­ge­führte Tests an. Frage per Email (service@rathaus-apotheke.com) oder tele­fo­nisch (040 369636 0) nach deinem persön­li­chen Termin. Dein Ansprech­part­ner: Volker Bruhn Phar­ma­zeu­tisch-tech­ni­scher Assis­tent, Heil­prak­ti­ker, Myko­mol­ele­ku­lar­fach­mann

Was ist Diabe­tes melli­tus? Diabe­tes melli­tus, auch Zucker­krank­heit genannt, ist eine chro­ni­sche Stoff­wech­sel­er­kran­kung. Über­setzt heißt sie honig­sü­ßer Durch­fluss und bedeu­tet, dass Zucker aus dem Körper mit dem Urin ausge­schie­den wird. Der Urin schmeckt süß. Dies passiert nur dann, wenn im Blut eine deut­lich zu hohe Zucker­kon­zen­tra­tion über­schrit­ten wird, die Nieren­schwelle. Und das passiert wiederum nur […]

Du leidest unter andau­ern­dem Stress, Kopf­schmer­zen, Nahrungs­mit­tel­un­ver­träg­lich­kei­ten, chro­ni­schen Infek­ten, Depres­sion, Schlaf­stö­rung? Und dazu immer wieder Bauch­weh? Bei uns gibt es nicht nur Prä- und Probio­tika. Im Zuge unse­rer inten­si­ven Darm­be­ra­tung erfährst du viel über die Zusam­men­hänge Darm, Darm­mi­lieu, Mikro­biom und Ernäh­rung. Wir erklä­ren dir, welchen Einfluss die Darm­flora auf unser Wohl­be­fin­den, unse­r

Die Gefahr ist groß. Du wärst nicht allein. Den Orga­nis­mus hier im Gleich­ge­wicht zu halten ist schwie­rig.Es gibt Lebens­mit­tel, die sauer verstoff­wech­selt werden, und es gibt Lebens­mit­tel die basisch verstoff­wech­selt werden. Grob kann man sagen, dass Fleisch, Fisch, Getreide, Back- und Süßwa­ren sauer verstoff­wech­selt werden und Obst- und Gemüse basisch. Wenn man es genauer wissen […]

Unser Körper braucht neben Sauer­stoff und Wasser auch Vitamine, Mine­ra­lien, Amino- und Fett­säu­ren, um zu funk­tio­nie­ren und gesund zu blei­ben. Ein Vitamin-Mangel und Defi­zit der ande­ren Mikro­nähr­stoffe können nicht nur in der Schwan­ger­schaft und Still­zeit, im Wachs­tum, den Wech­sel­jah­ren, bei Rauchen und regel­mä­ßi­gem Alko­hol­kon­sum, einsei­ti­ger Ernäh­rung, ambi­tio­nier­tem Sport und anhal­ten­dem Stress entste­hen, sondern sich

Mit der Haar-Mine­ral-Analyse können Sie früh­zei­tig wich­tige Hinweise auf Verschie­bun­gen im Mine­ral­stoff- und Spuren­ele­ment­haus­halt, auf mögli­che Mangel­zu­stände und Schwer­me­tall­be­las­tun­gen erhal­ten. Während das Blut der Homöo­stase unter­liegt, decken Sie über das Haar die aktu­elle Situa­tion der Körper­zelle auf und können so, bevor die ersten Symptome von Mangel­zu­stän­den oder erhöh­ten Belas­tun­gen auftre­ten, aktiv gegen­

Gesund geges­sen und trotz­dem Bauch­weh? Nicht alles, was gesund ist, tut jedem gut. Immer wieder­keh­rende Blähun­gen, Bauch­schmer­zen, Durch­fall aber auch Schlaf­stö­run­gen, Kopf­schmer­zen und Migräne können Zeichen sein, dass bestimmte Lebens­mit­tel diese oft quälen­den Beschwer­den hervor­ru­fen. Zunächst muss man echte, in der Regel ange­bo­rene Aller­gien, die durch die Ausschüt­tung von Immun­glo­bu­li­nen der Gruppe E hervor­ge­ru­fen werden [&

Täglich eine ordent­li­che Portion fetter Seefisch oder 15 min inten­sive Sonnen­ein­strah­lung auf Gesicht und Körper bei klarem Himmel mittags zwischen April und Okto­ber reichen aus, um unse­ren Bedarf an Vitamin D zu decken. Einen Vorrat können wir uns leider nicht anle­gen. So sind wir wohl alle auf eine tägli­che Zufuhr von außen ange­wie­sen, um lang­fris­tig […]