Vitamin D wird im Körper eine große Anzahl wich­ti­ger Funk­tio­nen zuge­spro­chen. Bei ausrei­chen­dem UV-Index wird es unter Einwir­ken von UV-B-Strah­lung aus Chole­ste­rin in der Haut produ­ziert. Die Menge der körper­ei­ge­nen Produk­tion ist daher maßgeb­lich abhän­gig von der Jahres­zeit, vom Grad der Sonnen­ex­po­si­tion und dem Verwen­den von Sonnen­schutz. Ein zusätz­li­cher Risi­ko­fak­tor für Vitamin D-Mangel ist unser Alter. Je älter wir werden, desto weni­ger Vitamin D können wir über die Haut herstel­len. 

So ist es mindes­tens in der dunk­len Jahres­zeit wich­tig, Vitamin D mit der Nahrung zuzu­füh­ren.

Vitamin D kommt eine bedeu­tende Rolle für die normale Funk­tion des Immun­sys­tems, für den Erhalt norma­ler Knochen, Zähne und Muskeln sowie bei der Zell­tei­lung zu. Es trägt weiters zur norma­len Aufnahme und Verwer­tung von Calcium und von Phos­phor bei.

Da Vitamin D zu den fett­lös­li­chen Vitami­nen gehört, sollte es unbe­dingt für die Aufnahme mit einer fett­rei­chen Mahl­zeit zuge­führt werden.

In unse­rem Produkt ist Vitamin D3 in hoch­wer­ti­gem Weizen­keimöl gelöst, das sich zusätz­lich als sehr gute Vitamin E-Quelle erweist. 

Achte zusätz­lich auf eine ausrei­chende Magne­sium- und Vitamin K-Versor­gung. Auch Vitamin A spielt beim Vitamin D-Stoff­wech­sel eine wich­tige Rolle!